AEROBIC

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DENOMINACIÓN:


AEROBIC Y GIMNASIA DE MANTENIMIENTO


PARTICIPACIÓN

TIPO DE COLECTIVO   Nº USUARIOS   CARACTERÍSTICAS
Población entre 20 y 70 años   70 aproximadamente   Ocupación del ocio a través de la práctica deportiva, para una mejora y mantenimiento de la calidad de vida.

OBJETIVOS:

-   Que el usuario se recree en sus ratos de ocio y tiempo libre, aceptando sus posibilidades y limitaciones.
-   Que el usuario preste atención a su cuerpo y conozca sus limitaciones.
-   Que el usuario se relacione con otras personas, comprometiendo con la  practica deportiva como medio e instrumento para una optima calidad de vida

CONTENIDOS:

-   Coreografías, juegos, bailes de salón, danzas populares y tradicionales, el ritmo, etc...

ENTORNO

   En el municipio de Montefrío

RECURSOS HUMANOS.

Nº PERSONAS   TITULACIÓN   HORAS SEM DEDICADAS
1   -  Monitor Deportivo   4 aproximadamente

RECURSOS MATERIALES E INFRAESTRUCTURA

Recursos Materiales   Radio-CD, CD-ROM, elástica band, barras lastradas, conos, picas, cintas elásticas, cintas de goma, bancos suecos, colchonetas, lápices, rotuladores, folios colores, pesas de 1, 2 y 3 kg.

Infraestructura   -   Gimnasio IES "Hiponova"
-   Pista Polideportiva IES "Hiponova"

CRONOGRAMA.

FECHA DE INICIO   FECHA FIN   
Septiembre 2007   Junio 2008
   
PRESUPUESTO

GASTOS   2400 €   INGRESOS   4900€

CONCEPTOS   PRECIO
- 160 horas de trabajo monitor deportivo   15 € x hora x 160 h = 2400 €

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